কেৱল শৰীৰৰ চৰ্বিয়েই নহয়, ডায়েবেটিছও নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখে এই গোলাপী ফলটোয়ে ,জানি লওক ইয়াৰ আচৰিত উপকাৰিতা

How to control type two diabetes: ডায়েবেটিছক দুৰাৰোগ্য ৰোগ বুলি গণ্য কৰা হয়, যাৰ কোনো স্থায়ী নিৰাময় নাই। অৱশ্যে কিছুমান প্ৰাকৃতিক পদ্ধতি আৰু ঘৰুৱা উপায় আছে যাৰ জৰিয়তে ৰোগীয়ে তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে। দৰাচলতে যদি উপযুক্ত ফল-মূল, শাক-পাচলি আৰু অন্যান্য অত্যাৱশ্যকীয় উপাদান খাদ্যত অন্তৰ্ভুক্ত নহয়, তেন্তে তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পাব পাৰে আৰু …